Без чувства своей греховности человек не сможет положить начало и в нем не разгорится стремление избавиться от всей этой греховной нечистоты. Когда мы молимся, нужно, чтобы мы произносили слова «помилуй мя» или «помилуй нас» с глубоким чувством, но без лишних размышлений. Надо просто прочувствовать значение слов «помилуй мя». Почему я нуждаюсь в помиловании? Потому что я — нищий. У меня ничего нет. Я подвержен страстям. Я совершил множество грехов и постоянно согрешаю словом, мыслью, сердцем и чувствами. Я грешу и потому нуждаюсь в милости. Милость Божия многообразна. «Помилуй мя», согласно святому Иоанну Златоусту, охватывает все нужды человека. Я ищу божественного просвещения, силы, ревности, бесстрастия, радости, любви Божией, созерцания, трезвения? Все в этих словах: «Помилуй мя!» Эта милость может выражаться деньгами, одеждой, пищей, словом, состраданием, любовью — все это милость. Когда мы говорим: «Помилуй мя», мы имеем в виду все великое богатство Божие, которое так щедро открыто для нас, но мы не раскрываемся, чтобы принять это богатство, а, напротив, запираем себя. Почему? изолируем себя нашим злосчастным эгоизмом. Эгоизм не позволяет нам склонить голову и просить милости, и поэтому мы трудимся с сомкнутыми для молитвы устами тогда как наш ум повсюду блуждает.

– арх. Ефрем Аризонский